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Unataza (240 ml) de leche de almendras sin azúcar contiene de 30 a 35 calorías, 2,5 gramos de grasa, 1 gramo de proteína y 1 a 2 gramos de carbohidratos. En comparación con la leche de vaca, contiene menos de una cuarta parte de las calorías y menos de la mitad de la grasa. También es significativamente más bajo en proteínas y Lechede almendras sin azúcar La leche de almendras es una de las más comunes y debido a sus beneficios, esto no es ninguna sorpresa, a continuación te enlistamos los más importantes. Mejora los niveles de colesterol. Favorece la correcta absorción de grasas y azúcares. Favorece la salud intestinal y cardiaca. Es una gran fuente de calcio y potasio.
Laleche vegetal ideal. Cuando tengas que elegir una bebida vegetal, es conveniente fijarse en tres aspectos. En primer lugar, hay que escoger la bebida con la lista de ingredientes más corta
Enrealidad no es necesario añadir ningún azúcar ni esencia para saborizar esta bebida vegetal pero si te gusta que tenga un sabor dulce puedes utilizar sirope de arce como yo, u otros endulzantes más
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